A frequência cardíaca média em repouso varia entre:
Resposta: entre 60 e 100 bpm.
Esta é a faixa normal de acordo com muitos estudos e consenso de especialistas.
É importante observar que o intervalo exato pode variar dependendo da idade, sexo e condição física de uma pessoa.
Em geral, uma frequência cardíaca em repouso mais baixa indica melhor saúde cardiovascular, enquanto uma frequência mais alta pode indicar um problema médico subjacente.
É importante conversar com seu médico se você tiver uma frequência cardíaca anormalmente alta ou baixa.
