Um método contraceptivo sem pílulas ou DIU
Os métodos naturais de controlo da natalidade incluem várias opções que são económicas e relativamente seguras, embora tenham maior probabilidade de não funcionar do que outras alternativas e não possam prevenir doenças sexualmente transmissíveis. Entre esses métodos:
1. Como monitorar o ciclo menstrual e determinar o período de ovulação: Este método depende da mulher monitorar seu ciclo menstrual para determinar os dias mais férteis, quando aumenta a possibilidade de gravidez, e então evitar relações sexuais nesse período ou usar métodos de barreira como preservativos. Este método é mais eficaz para mulheres com ciclos menstruais regulares.
2. Indicadores de ovulação que ajudam a determinar o período fértil, como:
– Medir a temperatura corporal basal, pois sua diminuição é observada cerca de 12 a 24 horas antes da liberação do óvulo.
– Observe alterações no muco vaginal, que fica mais espesso e menos viscoso.
3. Retirada: Este método exige que o homem termine a relação sexual e retire o pênis da vagina antes da ejaculação para evitar que os espermatozoides cheguem ao colo do útero.
4. Utilizar a amamentação como meio anticoncepcional: Este método depende dos hormônios secretados durante a amamentação, que contribuem para retardar o retorno da fertilidade à mulher após o parto. Pode ser aprovado desde que não tenham passado mais de seis meses desde o nascimento, que o ciclo menstrual ainda não tenha retornado e que a criança seja totalmente dependente da amamentação.
Contraceptivos permanentes
Os procedimentos cirúrgicos anticoncepcionais são sempre uma opção para quem deseja não ter filhos pelo resto da vida. Esses procedimentos baseiam-se em alterações físicas que evitam a gravidez por meio de intervenções cirúrgicas realizadas em homens ou mulheres.
Nas mulheres, o procedimento é conhecido como laqueadura tubária, em que a trompa de Falópio, que desempenha um papel fundamental no processo de fertilização, é rompida. Esse procedimento é feito cortando ou amarrando a trompa, o que evita que o óvulo viaje até o útero e encontre o espermatozóide, evitando assim a gravidez.
Já para os homens, o procedimento mais conhecido é a vasectomia ou vasectomia. Os dutos que transmitem os espermatozoides são cortados ou amarrados através de uma pequena incisão feita na parte inferior do abdômen. Este procedimento impede que os espermatozoides cheguem ao sêmen, o que resulta na incapacidade de fertilizar durante a relação conjugal.
Quais opções contraceptivas estão disponíveis?
Os métodos contraceptivos variam e incluem métodos de barreira, como o uso de preservativos masculinos e femininos, além do diafragma, esponja anticoncepcional e capuz cervical, que fornecem proteção direta e temporária contra a gravidez. Existem métodos hormonais que se dividem em dois tipos: De curto prazo, como pílulas anticoncepcionais, anel vaginal, adesivo cutâneo e injeções, e de longo prazo, como DIU hormonal e dispositivo implantável, que pode durar de três a dez anos. A escolha entre estes tipos baseia-se na necessidade de renovação do uso em taxas diferentes.
Além disso, a esterilização é um método contraceptivo permanente, como a ligadura das trompas de Falópio para as mulheres e a vasectomia para os homens. Existem também géis vaginais e espermicidas como opções que atuam tornando o ambiente vaginal inóspito à movimentação dos espermatozoides.
Também são utilizados métodos de conscientização sobre fertilidade, onde o conhecimento dos dias em que a gravidez pode ocorrer é usado para ajudar a evitar relações sexuais durante esses dias ou usar métodos de proteção adicionais. Não podemos deixar de falar em contracepção de emergência, como a pílula do dia seguinte, que é usada como linha de defesa após relações sexuais sem proteção para evitar a gravidez.
Métodos contraceptivos de barreira
Os preservativos são um dos meios de proteção mais utilizados durante as relações sexuais e são particularmente eficazes na prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Seu uso torna-se mais importante para pessoas que fazem sexo irregular com múltiplos parceiros.
O preservativo feminino representa um dispositivo de proteção que a própria mulher pode usar, ao inseri-lo na vagina. Este método dá às mulheres maior independência no controle dos métodos contraceptivos.
O diafragma feminino, também conhecido como diafragma, tem o formato de um copo pequeno e achatado. É feito de um material de borracha e colocado dentro da vagina com um preparo que destrói os espermatozoides, evitando que cheguem ao colo do útero. Este isolador geralmente é ajustado pelo seu médico para garantir um ajuste correto.
Embora esses métodos anticoncepcionais causem poucos efeitos colaterais, sua eficácia pode ser limitada em comparação com outros métodos contraceptivos.
Como você escolhe o método de gravidez apropriado para você?
Ao escolher um método contraceptivo, a escolha deve ser feita em cooperação com o médico assistente. Essa escolha depende do que se adequa ao seu estado de saúde e do que é mais eficaz na prevenção da gravidez. Você também pode perguntar ao seu médico sobre o efeito da amamentação na contracepção e como isso pode afetar a sua escolha de diferentes métodos.
O tipo mais comum de contracepção
1-DIU
O DIU é um pequeno dispositivo de plástico em forma de T que é colocado dentro do útero para prevenir a gravidez. Este dispositivo vem em dois tipos principais: O primeiro é enriquecido com cobre e o segundo contém hormônios. O médico é quem o instala cuidadosamente no útero da mulher para cumprir sua função.
-DIU de cobre
O DIU de cobre secreta cobre em pequenas quantidades, o que dificulta a movimentação dos espermatozoides e impede que fertilizem o óvulo. Este tipo de contracepção pode permanecer eficaz por até dez anos.
-DIU hormonal
O DIU hormonal é um método contraceptivo que libera pequenas quantidades de um hormônio específico para atingir esse objetivo. Existem quatro tipos diferentes que existem no corpo entre os três e os seis anos de idade. Este tipo de DIU oferece alta proteção contra a gravidez e não pode ser sentido depois de instalado no útero.
2- Pílulas anticoncepcionais
Existem diferentes tipos de contraceptivos hormonais que incluem apenas progestagênio. Alguns desses métodos são usados por 21 dias, após os quais há uma semana de descanso.
